STYRKETRÄNING UNGDOM
13-15 år
Vi lär oss grundläggande teknik i styrketräning. 6 tillfällen under höstterminen.
Tisdagar kl. (ej fastställt)

 

BARNKALAS - SKÄRGÅRDSKAMP
Nu kan du boka barnkalas hos oss! Vi gör en något enklare variant av vår Skärgårdskamp som är en blandning av Mästarnas Mästare och Fångarna på Fortet! Vi är ute i naturen och släpar däck, paddlar SUP, hämtar saker ur vattnet (vår och sommar), minneslekar och mycket annat kul. Läs mer nedan.

STYRKETRÄNING 12-16 ÅR
Idag är vi medvetna om att träning av alla slag är bra för oss. Att börja styrketräna i tidig ålder med rätt teknik och vikter anpassade efter ens ålder och fysik gör att kroppen tidigt lär sig att använda rätt muskler för rätt övning. Att tidgit träna över huvud taget skapar bra förutsättningar för att ha en stark och välmående kropp genom livet.

BARNKALAS!

Pris
: 125 kr per barn (min 8 pers)
I priset ingår förutom lekar/tävlingar  ingår vår glassbomb + dricka.
Tillägg:
Korv+Bröd = 25 kr/barn
Pizza = 30 kr/barn

Kalaset varar ca 2 timmar beroende på om ni väljer mat eller enbart glassbomb. Om vädret tillåter äter vi ute annars tar vi oss till Studion för att äta. Barnen behöver oömma kläder och varsinn handduk med. Skulle vädret vara alldeles för dåligt för att vistas ute är vi i stuion och genomför kampen (utan däck och SUP).

Fredag eller lördag eftermiddag samt söndag förmiddag är våra barnkalastider!

Ring eller mejla din bokning:
0730-699 360 eller info@studiowellness.se